我们应该保持健(🗻)康的生活方式来化解破太(🏂)岁的不利影(🔏)响。健康是(🖥)一切幸福的基础，只(🤩)有拥有健康的(😹)身体(🧞)和心(🤹)态，我们才能更(🔎)好地应对各种(🚇)挑(🍎)战和困难(📇)。我们应该保持良好的(🙁)饮食习(👶)惯，适量运动，保证充足(🍔)的(🌍)睡眠。我们还应该学会放松自(🈯)己，调整心态，避免过度压力和(🍕)焦虑。