导演:比尔·哈德尔主演:本·阿弗莱克,艾莉丝·布拉加,J.D.普拉多,戴奥·奥柯奈伊,杰夫·法赫,杰基·厄尔·哈利,威廉·菲克纳,赞恩·霍尔茨,鲁本·哈维尔·卡巴雷诺,凯莉·弗莱,桑迪·阿维拉,瑞恩·留萨基,哈拉·芬利,爱奥妮·奥利维亚·尼维斯,科瑞娜·卡尔德隆,劳伦斯·瓦尔纳多,德里克·罗素,达娜·温·刘,罗纳德·乔·瓦斯奎兹,海尔斯·杨
大暑时节,蔬菜是不可或缺的食(🙋)物。蔬菜富含纤维和维(⏹)生素,可(🔶)以帮助消化和排毒。在(🔫)大暑时节,一些清热降(🥁)火的蔬菜尤其适合食用(🌍)。例如(🎣),黄瓜(🧘)、苦瓜、(👬)冬(⏲)瓜等具有清热解毒的作用(♌),可以帮助(🌦)降(👦)温(🛑)和解(🦉)暑。菠菜(🏠)、芹菜、茄(🎢)子(🏕)等蔬菜也是不错的选择,它(🚱)们富含维生素和(🆙)矿物质,有助于增强免疫力和提高抵抗力。