正餐是人们获取(⚽)能量和营养(🏰)的重要途(🚮)径，但由于工作压力和时间(🐝)限(➿)制，很多人(🚾)往往无法保证三餐的充(🤧)足。这样一来，就会导致身体(🕧)缺乏所需的能量和营养，容易出现疲劳(🐀)、免疫(🚩)力下(⛹)降等问题(⛷)。努力加餐饭成为了(👐)必要的选择。