剧情介绍
2. 合理安排(🧜)作息时间：中伏(👤)期间，人们(♿)应该合理安排作(🎻)息时间，避免在高温时段进行剧烈运动或长时间户(🍐)外活动。可以选择在清晨或傍(🔐)晚时段(🍄)进行户外活动，避免中午时段(🐭)的高(📦)温(🚕)。
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