5. 春(🎒)季养生的(🐃)重要性：立春(💲)是春季养生的重要节点。在这个(😟)时候，人(♈)们应该注意调(🌹)整作息时间，多(🕯)进行(🏕)户外活动(🕉)，增强身体的抵抗(🚀)力，预防春季(😁)常见的疾病。