修行是一种通过实践和体(🏇)验来提升(🥋)自我和改善内(🍾)心状态(🐷)的过程。它(🚐)可以(🧞)包括身体、心灵和精(➿)神层面的修炼，旨(🙏)在培养智慧(🔪)、慈悲和内在的(🌸)平静(📶)。修行不仅仅是一(🆘)种宗教(🔘)或哲学的概念，它是每个人都可(⏺)以追求(🍹)的一种生活方式。