韭菜是立春(🈯)咬春时(🐴)常见的一种蔬菜，它具有补肾壮阳(🌎)的(🏐)作(📡)用。韭菜中含有丰富(🍔)的维(🏉)生素A、(🍞)维生素C等营(✉)养物质(🌝)，有助(🐎)于提高机(🍘)体的免疫力。韭菜还富含大量的维生素K，有助于(🎊)促进血液(📏)凝(🐳)固，预防出血。而且，韭菜中(⬆)还含有丰富的锌(⏱)、硒等矿物质，对于男性的生殖系统健康(🐽)有(🧖)很好的保护作(🚻)用。