1：饮(🦍)食对皮肤的影(🎇)响不可忽视。摄入富含维生素C和E的食物，如柑(🕓)橘类水(🚜)果(👦)和坚果，有助(📔)于促(🧝)进胶原蛋白的生成，减少川字纹的出现(🚏)。