营(🤱)养(🚩)丰富的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错过(➗)的美食(🌴)之一(😳)。此时正是(🛂)海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、(🕦)鲍鱼(🌮)、螃蟹等(🥀)，它们不仅(🏊)味道鲜美，而且富含蛋白质(🅿)和(🥒)多种营养元素，对(🕉)身体有(💛)很好的补(Ⓜ)益作用。