春分时节还(🚋)是(👐)海鲜的旺季。海鲜是春分(💭)美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质(🔤)和(🚮)不饱(🍱)和脂肪(📛)酸，有助于补充身(🧦)体所需的(🐮)营养物质，提(🥋)高身体(🕖)的免疫力。海鲜中的锌元素(🧟)也有助于提(😲)高免疫力，预防感(😎)冒和其他疾病的发生。