入(😘)伏(🎭)时期，人们要做好防暑措施，以(🐷)保护自己(🛥)的身体健康。除了(🛐)注(💧)意饮(😖)食(🕔)和(🏜)穿着(🐲)，还要避免长时间暴晒(🔱)在太阳下，尽量减少户外活动。在外出时，可以使用遮阳(👽)伞或穿戴遮阳帽(🎫)等物品来遮挡阳光(😗)。