香瓜(🐡)中的纤维素含量较(🗻)高，对消化系统有益(🦗)处。纤维素可以增加食物的体(👥)积，促进胃肠蠕动，预(🌎)防便秘。纤维素可以(📪)吸附和排(🚆)除肠(🏠)道内的有害物质，保持肠道(👝)的健康。香(💵)瓜中(🌧)的果胶还可以增加肠道(🚕)内的有益(🚜)菌群，改善肠道(🚮)菌群平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些酶类(♋)物(🔷)质，如蛋白酶和(🕞)淀粉酶，也有(💹)助于消化食(🤶)物，提高食(👋)物的利用率。