逐渐地，我开(🐺)始明白妈妈光(✒)着睡(🧤)觉的(🤽)好处。光着睡(🚄)觉(🔤)可以让皮(🚠)肤得到更好的(🎫)呼(🎄)吸(⏮)。衣物的束缚会限(🏤)制皮肤的呼吸，而光着睡觉可(🌖)以让皮肤得到更好的血液循环，促进新陈代谢(🔛)。光(🍬)着睡觉可以减少皮肤(🍇)与衣物的摩擦，降低皮肤过敏的风险。光着睡觉可以(🏚)让身体得到更好的休息，减少睡眠不足(🧐)对身体(⏰)的负面影响。