剧情介绍
惊蛰时节，人(🥠)们应该合理调整饮食，多吃(🔌)一些春季养生食(🈶)材，如韭菜、豆芽(✴)等，以增强身(🐤)体的抵抗力。适当进行户外活动，呼(🦗)吸(🕹)新鲜空(📐)气，有助于提高免疫力和心(🤕)理健康。
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