冷热交替(💓)敷可(😶)以促进血液循(🕐)环，加速新陈代谢，减少(🔣)脂肪在下巴区域的积(😅)累。可以(🐸)用(✖)热毛巾敷在下巴周围，保(🤦)持几分钟，然后用冷毛巾敷在同一(🧝)位置，交替敷用几次，每天坚(🕞)持，可以有效改善双(🈁)下巴问题。