秋季气温逐渐下降，要注意保暖。可以(🥂)选择合适的服装，穿上适当的厚外套、长袖衣(😸)物和长裤(🌸)，避免受凉。还可以通(😮)过喝热(🛩)水、泡(🚼)脚等(🤬)方式(👡)来(👌)保持体(🍩)温，防止感(✅)冒和其他疾病的发(🅰)生。