二伏的高温天气对人们的健康(🥎)有一定(📸)的(🥩)影响。在这个时期，人们容易出现中暑(🏞)、中暑等健康问题(🛏)。我们在二(👞)伏这个时(🕠)期要注意保(📝)持室(🗾)内的通风(🥂)和空调的使用，避免(🏙)长(🐭)时间暴露在高(👓)温环境中。还要(📭)适当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保(🛒)持良好的(✡)作息习惯，提高身(🎶)体的抵抗力。