饮食和生活习惯对的健康也有一定(⭐)影响。摄入(💳)足够的蛋白质、维生素和(💅)矿物质(👩)，保(📏)持均衡的饮(🖐)食，可以促进的发育和(🎻)保持弹性。适量的运动和放(👂)松也有助于的血液循环(🙃)和(🔥)代谢(📒)。