一伏期间(🗄)的高温天(🏢)气对人(🍀)们(🧔)的生(📝)活也有一定的影响(💳)。在这段时间里，人们需要注(💇)意防暑降温，避免长时间(🕍)暴露在高温环境下。人们(💐)还需要增加(🕕)水分(🐯)摄入，多吃清凉(🚎)、富含水分的食物，以保持(📌)身体的水分平衡。一伏也是夏季旅(🏿)游的旺季，人们(🥨)可以选(🚥)择去海边或山区(🖤)等地避暑度假。