苦谛是佛教中第一个谛，它指出生(🆖)命(😅)中的痛苦和苦难(🍼)是无(🕶)法避免(😎)的。无论是身体(📁)上的疾病和伤害，还是心灵上的痛苦和困(⛲)惑，都是生(🏈)命中不可避免的一部分。人(🐚)们常常在(🚗)追求欢乐和(♊)快乐的(🅾)过(🏍)程(🎏)中，忽(🤱)略了生(📶)命中的痛(💦)苦和苦难(⏳)。佛教认为只有正视痛苦和苦难，才能真正理解人生的本质。