韭菜是立春咬春时(⛹)常见的一种蔬菜，它(🌈)具(🛃)有补肾壮(🈸)阳的作用。韭菜中含有丰富(🐬)的维生素A、维生素C等营(🚶)养物质，有助于提(🔼)高机体的免(🥜)疫力(🎌)。韭菜还富含大(🛅)量的维生(🕑)素K，有助于促进血液(💖)凝固，预防出血(📮)。而且，韭菜中还含有丰富(🔆)的锌(💭)、硒等矿物质，对于男性的生殖系统(🐽)健康有很好的保护作用。