情商高(🤗)的人需要对自己(🤽)进行深入的认知，了解自己的情绪和行为模式。他们可(🍷)以(🙀)通(🔵)过(🔁)自我(🌻)反省和观察来提高自我认知，从而更好地管理自己的情绪(🍅)和行(🖨)为。