颈(🚸)部按摩可以促(😼)进血液循环，增加(🏝)颈部肌肉的活力，减少双下巴的形(🛒)成。可以用手指轻(📿)轻按摩颈部，从下巴向上(🔚)按摩至耳后，每天坚持(😋)几分钟，可以有(🌃)效(🍃)改善双下巴问题。