5. 心态的(🌨)平和也是耄耋们长寿的秘诀之一。他们通常能够保持乐(🚅)观(🎾)、积(🤣)极的心态，面(🏩)对生(🚥)活中的各种困难和挑(🔴)战。他们(🐚)懂得放(⌛)下烦(😠)恼，保持内心的宁静(💎)，这种心态对身体健康有着积(🥀)极的影响。