剧情介绍
谷雨时节，人(🐮)们可以(🍅)通过一些养(📵)生(🕹)方法，保持身体(🍄)的(🏮)健(💉)康。可以(🐭)多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素和矿物(🏴)质。可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，增强体质。还可(🔋)以通过(🤹)中医养生的方法，如(➡)穴(🗝)位(🌪)按摩、食疗等，调节身体的阴阳平衡。
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