苦谛是佛教(👎)中第(🔧)一(🙎)个谛(😛)，它指出生命中的痛(📹)苦和苦难是无法避免的。无论是身体(⛺)上的疾病和(⚡)伤(✂)害(🙂)，还是心灵上的痛苦(🍝)和困惑，都是生命中(🌪)不可避免的(🌝)一部(Ⓜ)分。人(🥏)们常常(🌙)在追求(🛶)欢乐(🏳)和快乐的过程(✝)中，忽略了生命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正视痛苦和苦难，才能真正理(🌅)解人生的本质。