高温天气容易导致(🏀)身体脱水，因此要多喝水。每(🚜)天饮水量应保持在2000毫升以上，可以多喝(🌩)些绿豆(⬛)汤(🔕)、西瓜汁等富含水分的饮(🚿)品。