春分美食(🌊)盛宴是春季饮食(🌥)养生的一大(📤)亮(🍆)点。在这个时候(🐚)，人们会选(😒)择一些具有(🆘)养生功效的(🏚)食材，以增(🌁)强身体的抵抗力，迎(😼)接春天的到来(📪)。春分时(⛰)节正是蔬菜的丰收季节，新(🕒)鲜的蔬菜是(🚲)春分美食盛宴中不可或缺(🚲)的一部分。例(🛄)如(🦕)，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含(🚔)维生素(🏟)和矿物质，有助于增强免疫力，提(🐋)高身体的抵抗(👣)力。