为了摆脱这种(🕥)沉迷，我们需要意识到自己的问题，并主动采取行动。我们需要审视(🧛)自己的价值观和(🥇)目标，明确自己真正想要的是什么。我们(🤕)需要学会控(🍁)制自己的欲望和冲动，理性地(🏐)对待各种诱惑。最重要的(🍂)是(🕶)，我们需(🕤)要找到(😀)一(🎞)种平衡，既能够追求自(🍸)己的梦想和(🚒)目标，又(🛎)能够与(🐳)他人(🌩)和谐相处。