除了(🈺)锻(🐴)炼，饮食也(🍀)是(🚲)健美先生训(😊)练(🍕)中不可忽视的(🌊)一部分。合(⛅)理的饮食计划(✝)可以为你提供足(👆)够的营养和能量(🚄)，以支持肌肉的生长和恢复。高(🌹)蛋(🎳)白、低脂肪的饮食是健美先生训练的基础，它可以帮助你增加肌肉质量，同时(👈)减少身(🌑)体(🌏)脂肪的积(🐟)累。