霜降时节(🔪)，人们容易感(🍯)到(👥)寒冷，容易受凉(✳)。多(🛐)喝(🏄)姜汤是非常有益的(🦌)。姜汤(📚)可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜(💩)切片后加入热水中，再加入适量的红糖，煮沸(🍓)后饮(🐴)用。这(🛳)样既可以(🐵)暖和身体，又(🏅)可(👡)以增加(🆓)营养摄入。