二伏的高(♐)温天气对人们的健康有一定的(🎈)影响。在这个(🥜)时期，人们容易出现中暑、中暑等健康(😷)问题。我们在二伏这个时期要注(🎣)意(♑)保持室内的通风和空调的使用，避免长(🤣)时间暴露在高温环境中。还要(🐛)适(㊗)当增加(📅)饮水量，多吃清淡易(📜)消(⬇)化的食物，保持良(🚹)好的作息(🌬)习(🈚)惯，提高(🎄)身体的抵(🎰)抗(📿)力。