芹(🚏)菜是一(🧓)种(🥔)常见的蔬菜(🛣)，它富含多种维生素和(🏞)矿物(⛷)质，有助(🥞)于健脾开(🧔)胃。芹菜中的(🕤)纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘等(🎪)肠道问题。芹(🐍)菜(😀)还富含维生素C，有助于提高机体的免疫力(🔎)。而且，芹菜中的钾(🕝)含量(💴)较高，可以帮助调节体内(🎢)的水(📄)盐平衡，对于降低血压(💤)有一定的作用。