大暑是中国二(👸)十四节(🆒)气中的第十一个(🤰)节(🍼)气，通常出(🧙)现在每年的7月22日或23日(🐝)。在这个时节，气温高，天气炎热，人们(🛩)容易(🦖)出(🚮)汗、口渴和食欲不振。选择(👨)合适的食物来调理身体，对(🍣)于(🏬)保(💼)持健康非常(🔵)重要。下(🈂)面将为大家介绍(📕)一些适(🥑)合大暑(🐍)时节食用的食物，帮助(🔱)大家度过这个炎热的夏天。