春(➡)分(💣)时节(🤲)还是海鲜(🚄)的(🍙)旺季。海鲜(🐊)是春分美(🅿)食盛宴中的(🌱)一大亮(Ⓜ)点。鱼、(🏚)虾、蟹等海鲜(🦕)富含蛋白质(🥅)和不饱和脂肪(🦅)酸，有助于补充身(🐖)体所需的营养(😽)物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元(㊙)素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。