营养丰富的海鲜：(🏖)秋分时(🐑)节(🥡)，海鲜也是(🈚)不可错过的美(🌦)食之一(🚴)。此时正是海鲜的(🙍)旺季，各(☔)种鱼类、虾类、贝类都非常肥美(🐓)。比如鲈鱼、鲍鱼、(🆖)螃蟹(🏠)等，它(🤾)们不仅味道鲜(🔞)美，而且富含蛋白(🦖)质和多种营养元素，对身体有很好的补益作用。