备考(🐆)期间，考生不仅要注重学习，还(🐮)要合理安排生活和休息。要(🌇)保(🧢)持良好的作息(👑)习惯，按时起床、睡(💁)觉，保证充足的睡眠(🌶)时间。良(🍥)好的作息习惯(❤)有助(🌩)于提(🙁)高学习效率和保持良好的身体状态。