立春之后的一段时间，人(😬)们还可(🙇)以选择一些合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳(🐺)光(🔸)明(🏙)媚，气候宜(👝)人，适合进(🥖)行一些(🖼)户外运动，如晨跑(🐇)、太极拳(🔌)等。这些(💋)活动(💰)可以增强身体的免疫力，提高身体素(🌓)质，同时也能够增(🆎)加心情(⏰)愉悦，缓解压力。