要合理安排休息(🐹)和调整心态。备考期间，考(🤗)生们(✒)要保持良好的作息习(🗑)惯，合理(🐮)安排休息时间(🤨)。适(🍣)当的休息(👿)可以帮助恢复(🎠)体力和精神状态(👧)，提高学习效果。要保持(✅)良好的心(🔽)态，积极面对考试，相(🖐)信自己的能力和努力(🎴)。不要给(🚫)自(🍽)己过大的压力，要保持(🍭)平常心，以积极的心态迎接考试。