入伏时期的饮食(🥈)要(🆗)根据(🥘)个人的体质和(👞)口味(🐥)来(🔸)选择，但总(🕛)的原则(🗞)是清淡、易消化、营养均衡。合理的饮食不仅可以(🚵)帮助身体保持健康，还可(🍿)以提高免疫力，预(😇)防疾病的发生。希望大家在入伏时期能够注意饮(👕)食(🐧)，保持身体健康。