橄榄(🏹)球(😃)运动员需要在比(🏊)赛中迅速加(🎣)速，以(📉)便超越对手或阻止对手(🏤)进攻。进行加速度训练(💋)，如(🐱)短跑、爆发力(♊)训练和起跑训练，可以帮助运(👁)动员提高加(🎓)速度，增强比赛中的爆发力。