人际关系(🎪)的复(🌴)杂性也是导(😠)致(🌕)不胜负荷的一个重要原因。与家人、朋友、同事之间的矛盾(📞)和纷争，使(💹)人们感到沉(👤)重(🛎)的心理负(🆑)担。长期处于人际(🤥)关系的挣扎中，人们不(❤)仅身(😀)心疲惫，还可能产生(🍳)抑郁、焦虑等心理问题。