韭(🉑)菜是立春咬(🍇)春时常见的一种(🤤)蔬菜，它(🃏)具有(🚜)补(👇)肾壮阳(🚐)的作用。韭菜中(⛎)含有丰富的维生素A、维(🦐)生素C等营养物质，有助于提高机体的免疫力。韭菜还富含大(🕕)量的(🕕)维生素K，有(🥅)助于促(🏝)进血液凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有(💉)丰富的(🍙)锌、硒等矿物质，对于男性的(😬)生殖系统健康有很好的保护作(🤓)用。