在大暑时节，由于气温高(🔕)和(➗)湿度大，容易导致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌。应避免食用(🕧)过于油(🌲)腻(🧑)和辛辣的(🔥)食物，以免加重消化负(👄)担。应(🎈)避免食用过于寒凉和刺激性的(🐱)食物(🥎)，以(🏆)免损伤脾(👤)胃(🏑)功能。还应避免过量食(📁)用(😶)生冷食物，以免引起腹泻和脱(🎭)水。