我(🙂)们来了解一下伏天的特点。伏(🏈)天是夏季(🦒)的最后一段时(🙍)间，天气炎(🏟)热(🖋)，气温高，人(🎏)们容易出汗，身体容易疲劳。在伏天饮食中(😂)，我(🎢)们应该注重清(🤓)热解暑、补充水(🎨)分和营养的原则。