普贤菩萨真言的具体内容(👩)是：“嗡 嗡 嗡 南(😲) 娑 婆 婆 訶”，这是梵文(🎀)的音译，也可(😔)以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言(🎳)的念诵需要用到腹(🥊)式呼(⬆)吸法，通过深呼吸和专注的念诵，将心神集中(🛹)在真(🤰)言上，以此(🏎)达到(🔥)净化心灵、开启(🍢)智慧(😅)的目的。