韭菜是立春咬春时常见的一种蔬(🍲)菜，它具有补肾壮阳的作用。韭菜中含(👒)有丰富的维生素A、维生素(⏰)C等营养(⌛)物质，有助(🥓)于提(💒)高(🎮)机体的免疫力(🕟)。韭菜还富含(🥞)大量的维生(👋)素K，有助于(👱)促进血液凝(🛡)固，预(🛠)防出血。而且，韭菜中还含有丰富的锌、硒等矿物(🚰)质(🌟)，对于男(🗜)性的生殖(🤶)系统健康有很好的保(🍰)护作(🦂)用。