立春之后的一段时间，人(🍟)们还可以(🐤)选择一些合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳(🕒)光明媚，气(🌗)候宜人，适合(🚉)进行(⭐)一些户外运动，如晨跑(👗)、太(🚧)极拳等。这些活(🧕)动可以增强身体的(👒)免疫力，提高身体素(🍷)质，同时也能(😻)够增加心(💖)情愉悦，缓解压力。