霜降时节，人们需要多吃一些温补食物，以增强身体的抵(🌬)抗力。可以选(🌡)择(🤚)一些温补的食材，如鸡肉、(🏈)猪肉、牛肉等，这些食物(😻)富(🕧)含蛋白质和各(👲)种(🕍)营养(🍡)物质(🕊)，有助于提高身体的免疫(⏯)力。