夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的身体带(🦊)来了很大的(👼)负担。为了保持健康，我们需要注意饮食(🤗)，选择适合夏天的食(👟)物来清(😒)凉降温。而伏天，即立(✴)秋前后的(🔸)一段(🍲)时(🕌)间，更是炎热难耐(♟)。那(✡)么，伏天吃(🤛)什么对(🚦)身体好(🥝)呢？本文将为您介绍伏(📥)天饮食(📐)指南，让(🎆)您(🍮)度(🛵)过一个清凉舒适的夏季。